Ám thị

CÁI GÌ ÁM THỊ NHIỀU LẦN SẼ THÀNH SỰ THẬT

Một lần nọ, chúng tớ thực hiện chương trình #Không_Gian_Mở vào tối thứ Bảy hàng tuần, và tuần đó chúng tớ chơi một trò chơi “xứ sở thần tiên” vui hết cỡ. Và tớ thử sử dụng trò “ám thị” để xem mọi người phản ứng thế nào với việc một ý tưởng được lặp đi lặp lại nhiều lần. Cứ đến lượt mình được nói, tớ lại nói rằng “chúng ta phải nuôi mèo”, và nêu ra một lý do (chính đáng!) để liên kết việc nuôi mèo với chủ đề đang được thảo luận. Một nhóm khác thì cứ nói đi nói lại là “phải sướng”. Còn nhóm kia thì lúc nào cũng “hãy như tảng đá”.

Và kết quả không có gì lạ! Chỉ sau 1 tiếng, mọi người đều nhớ như in 3 câu nói của 3 nhóm: hãy nuôi mèo, làm gì cũng phải sướng, và tĩnh như tảng đá. Tớ không biết sau đó có bao nhiêu người về nhà nuôi mèo thật, nhưng ít nhất, việc “ám thị” ai đó trong 1 tiếng (chỉ lặp lại câu nói có hơn 10 lần thôi) đã thực sự hiệu quả trong việc đưa một ý tưởng nào đó vào đầu họ.

Và nhiều nhà tâm lý học đã chứng minh cho việc: cứ nói đi nói lại điều gì đó nhiều lần thì mình sẽ tin nó là sự thật. Nếu một người nói bạn thông minh, có thể bạn không tin. Nhưng nếu 10 người nói, thì sự tự tin của bạn tăng lên đáng kể đấy. Và đến khi cả lớp, cả trường đều nói vậy, thì bạn sẽ thấy mình thông minh thực sự, và kết quả là bạn sẽ học giỏi hơn.

Nhiều thí nghiệm tâm lý học đã chứng minh cho điều này: quan điểm của giáo viên về học sinh sẽ ảnh hưởng đến chất lượng điểm số của lớp đó. Một thí nghiệm gần đây được thực hiện, trong một trường học mà học sinh được phân theo cấp bậc “lớp chọn” và “lớp thường”. Và trong thí nghiệm này, đầu vào của “lớp chọn” và “lớp thường” thực chất là như nhau, nhưng giáo viên không biết. Giáo viên chỉ biết là lớp mình dạy được coi là “lớp chọn” hay “lớp thường” mà thôi. Vậy mà, kết quả cuối năm, “lớp chọn” lại có điểm số cao hơn và học sinh có khả năng tốt hơn “lớp thường”, mặc dù đầu vào như nhau. Lý do là vì quan điểm của giáo viên đã ảnh hưởng đến ngôn ngữ và giao tiếp đối với lớp, khiến cho kết quả của lớp cũng ảnh hưởng theo.

Vì vậy, mỗi lời nói và suy nghĩ chúng ta dành cho ai cũng là “ám thị” cả thôi, kể cả lời nói dành cho mình. Nếu lúc nào cũng nói rằng “mình kém cỏi”, “mình chậm chạp”, thì hiển nhiên là mình kém cỏi và chậm chạp rồi. Tương tự như vậy, nếu lúc nào cũng nói một người bạn hoặc người thân mình “ôi thằng này thì làm được gì, rồi lại hỏng cho xem” thì chắc chắn là người đó sẽ hỏng thật.

Nghĩ lại nhiều bậc cha mẹ hay chê con mình, với danh nghĩa là “khiêm tốn”, ví dụ như khi có ai đó khen con thì lại nói “ôi cháu nó cũng bình thường ấy mà, ở nhà vụng lắm”. Bảo sao con mình không kém, không rụt rè, nhút nhát.

Hôm qua, một người bạn tớ có hỏi, có cách nào để giúp cho đồng nghiệp của bạn ấy loại bỏ được tính cẩn trọng quá mức, cái gì cũng sợ không dám làm. Ban đầu tớ nghĩ đến trị liệu, bởi vì rõ ràng anh này có một trải nghiệm xấu gì đó trong quá khứ khiến anh ấy quá cẩn trọng. Nhưng sau đó, nghĩ rằng người bạn tớ không có kỹ năng huấn luyện thì sao trị liệu được. Lúc đó tớ nhớ ra là phải “ám thị”. Tớ đã gợi ý rằng: bây giờ cậu nói đi nói lại nhiều lần với anh đồng nghiệp những câu tích cực để khích lệ niềm tin, ví dụ “anh làm được, anh chủ động là làm được ngay” hoặc những câu đại loại như vậy, cụ thể theo tình huống. Nói nhiều vào, ngày nào cũng nói vài lần. Thì sau một thời gian, dễ là anh đồng nghiệp sẽ thay đổi.

#ConnectionCoach

HOẠT ĐỘNG

Hãy cứ hỏi và câu trả lời sẽ đến với bạn
Dreams Lost and Found | Tìm ước mơ đi lạc
Talk with strangers | Tâm sự cùng người lạ
Open Learning | Không Gian Mở
Bạn đến Trái Đất để làm gì | What is your purpose on this Earth
Vlog

HÃY GIÚP CHÚNG TÔI BIẾT CÁCH KẾT NỐI VỚI BẠN

Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong thời gian sớm nhất

Connection Coach

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Hãy cứ tìm rồi bạn sẽ thấy
Chúng ta là ai

Tuần 1 – Nhớ lại (tái hợp) chúng ta là ai

Đã đến lúc chúng ta nhớ ra mình là ai. Tái hợp (re-member, cũng có nghĩa là nhớ lại): quay lại với con người bản thể của mình và là một phần của đấng tạo hóa - (Re) Tái: quay lại và (Member) hợp: một phần của một điều gì đó.

Khám phá

Chương 1 – KHÁM PHÁ (Vỡ)

Đã đến lúc chúng ta phá vỡ vỏ bọc, để có thể tự mình bay đi bằng đôi cánh của mình. Bước đầu tiên để làm được điều chúng ta thực sự muốn làm là phá vỡ những niềm tin cũ kỹ, để khám phá con người thật của mình. Một con người mà bấy lâu nay mình đã bỏ quên trong góc khuất của tâm hồn.

Viết

Giới thiệu – Chuẩn bị để về nhà

Để viết ra câu chuyện của mình, bạn không cần gì nhiều. Hãy tự chọn cho mình một phương tiện để có thể viết hàng ngày. Bạn có thể dùng máy tính, điện thoại, bút và giấy, bất kể là gì!

Câu chuyện

Giới thiệu – Câu chuyện của bạn

Mỗi người sinh ra đều là một trang giấy trắng, và sau đó, mỗi ngày trong đời là một trang giấy mới được viết ra. Lúc còn nhỏ, những trang giấy của chúng ta đó được người khác viết hộ. Cha mẹ, thầy cô, người lớn, cộng đồng, và cả xã hội. Tất cả đều đang muốn “viết” lên các trang giấy của bản thân chúng ta. Thậm chí đến tận bây giờ, khi chúng ta đã lớn, họ vẫn muốn có đặc quyền được viết tiếp lên cuốn sách đời của chúng ta, và tiếc là chúng ta vẫn cho phép họ! Đã đến lúc chúng ta tự viết ra câu chuyện của mình.

Chào mừng bạn trở về nhà

Giới thiệu – Chào mừng bạn trở về nhà

Tớ thấy mình đã tìm lại được con đường “về nhà” của mình, tớ có trách nhiệm phải giúp những người nào vẫn còn đang lang thang, đi lạc, về với nhà của họ. Con đường này không hề dễ dàng, và tớ vẫn đang bước đi tiếp, ngày nào cũng bước. Đến đích được hay không, tớ không biết chắc. Nhưng tớ chỉ cần biết mình đang bước đi đúng hướng, vậy là đủ. Kể cả đến cuối đời mà vẫn chưa đi đến đích thì cũng đã mãn nguyện rồi.

Giáo dục

Giáo dục đến từ bên trong

Từ giáo dục (education) bắt nguồn từ một từ Latin “educo”, có nghĩa là phát triển từ bên trong. Như vậy tức là: giáo dục không phải là truyền đạt kiến thức và nhồi vào đầu học sinh từ bên ngoài, mà là để cho học sinh tự phát triển kiến thức đó từ bên trong mình.

Ám thị

Cái gì ám thị nhiều lần sẽ thành sự thật

Vì vậy, mỗi lời nói và suy nghĩ chúng ta dành cho ai cũng là “ám thị” cả thôi, kể cả lời nói dành cho mình. Nếu lúc nào cũng nói rằng “mình kém cỏi”, “mình chậm chạp”, thì hiển nhiên là mình kém cỏi và chậm chạp rồi. Tương tự như vậy, nếu lúc nào cũng nói một người bạn hoặc người thân mình “ôi thằng này thì làm được gì, rồi lại hỏng cho xem” thì chắc chắn là người đó sẽ hỏng thật.

Đọc

Học nữa và đọc nữa cũng để chúng ta quay lại điểm khởi đầu

Đúng là, cả đời người, bất kể đọc bao nhiêu sách đi chăng nữa, thì cũng chỉ nên có vài cuốn để đời, đọc đi đọc lại, đọc tới đọc lui, đọc đến lúc hiểu sâu từng câu từng chữ trong đó, để có thể thực hành nó, sống với tư tưởng đó, vậy là đủ để đạt được mọi điều mình muốn. Những cuốn sách về sau này viết cũng chỉ là diễn dịch lại những tư tưởng kinh điển cổ xưa theo lời của người hiện đại mà thôi.

Lạc

Nếu bạn đang đi lạc đường, đi nhanh hơn cũng vô ích thôi

Nếu đã đang lạc rồi thì đi nhanh hơn đâu có ích gì đâu, điều cần thiết nhất là dừng lại để xác định phương hướng cái đã. Cái trung tâm tiếng Anh kia chưa biết mình muốn đi tới đâu, thì chạy doanh số để đi nhanh hơn cũng vô ích.

Tính nữ

Đánh thức tính nữ bên trong

Còn về ngày phụ nữ thì sao? Ngày phụ nữ không chỉ là ngày cho các chị em đâu, ngày phụ nữ cũng là ngày cho các anh em thể hiện tính nữ của mình đấy 😀 Tính nữ là tính chăm sóc, quan tâm, chăm lo cho người khác. Chẳng phải các anh em ngày này hay mua hoa, tặng quà, nấu ăn, dọn dẹp giúp các chị em đó thôi. Đây là một biểu hiện rất cơ bản của “đánh thức tính nữ bên trong” mà anh em thực hiện vào ngày này. Đâu có gì để mà xấu hổ đâu, bởi vì ai cũng có cả 2 tính ở bên trong mình. Đôi lúc, chúng ta cũng phải trân trọng tính còn lại của mình để có cuộc sống hoà hợp.

Điện thoại

Điện thoại thế nào thì mình thế đó

Cách bạn sử dụng năng lượng của mình cũng không khác gì cách bạn sử dụng điện thoại của bạn trong ngày đâu. Bạn thử quan sát chiếc điện thoại của mình xem, rất có thể bạn sẽ có thêm được một cái nhìn mới về cuộc sống của mình.

Ước mơ

Biến ước mơ của người khác thành hiện thực

Tớ và Minh đã đặt ra một sứ mệnh của mình: người nắm bắt ước mơ. Chúng tớ nắm bắt ước mơ của mọi người lại, biến nó thành một ước mơ lớn, và từ đó khiến ước mơ lớn và các ước mơ nhỏ cùng nhau thành hiện thực.

Tôn thờ

Chúng ta đang tôn thờ điều gì

Tôn giáo thực chất cũng là một hệ thống niềm tin. Những người không theo đạo thì vẫn có cả một hệ thống niềm tin được tạo ra từ cha mẹ, cộng đồng, xã hội, nhà trường, và với một đứa trẻ thì toàn bộ những điều đó chính là tôn giáo của nó.

Biết ơn

Mọi thứ đến với mình đều đáng biết ơn

Nếu bạn biết ơn được chính con người của mình, thì những điều đẹp hơn nữa sẽ đến. Bởi vì tâm trí sẽ thu hút những gì giống bạn mà! Bạn thấy con người mình đẹp rồi, thì điều đẹp sẽ tiếp tục đến thôi. Còn cứ nghĩ mình xấu, thì điều xấu sẽ đến cho coi.

Thay đổi

Đừng thay đổi một điều có sẵn

Vậy nên nghĩ rộng ra, chúng ta chẳng cần phải cố gắng loại bỏ hay thay đổi một cái gì cả! Nghĩ theo hướng đó thì sẽ không bao giờ tốt được đâu. Mà hãy tập trung vào xây dựng một cái khác, tốt theo ý mình, cứ để cái cũ ở đó, bởi vì nó cũng có điểm tốt của nó thì nó mới tồn tại chứ.

Vũng lầy

Từ vũng lầy này sang vũng lầy khác

Chợt nhận ra, nếu mình cứ không chịu lớn, không chịu phát hiện xem mình thực sự muốn gì, mà cứ chạy trốn khỏi vũng lầy, và theo đuổi những điều người khác muốn, thì cũng nhảy từ vũng lầy này sang vũng lầy khác mà thôi.

Tôi là người tạo dựng tiềm năng, người sáng chế ra ý tưởng mới, một Toastmaster truyền cảm hứng, và tôi có một niềm tin vững chắc rằng ai cũng có thể biến được ước mơ của mình thành hiện thực. Những cuộc khám phá của tôi trước kia trải từ 10 bằng sáng chế trong lĩnh vực công nghệ âm thanh và siêu âm, biểu diễn trong ban nhạc rock, tổ chức một cuộc thi giải quyết vấn đề kinh doanh xuyên quốc gia và cũng thắng giải vô địch trong cuộc thi tương tự, và diễn thuyết. Mục đích cuộc đời tôi đưa tôi đến phát triển con người. Bây giờ tôi là người viết sách, giảng viên, và huấn luyện viên của Connection Coach, khởi đầu mới để giúp mọi người nhận ra tiềm năng tối đa của bạn, và tạo ra một ảnh hưởng tích cực trong xã hội thông qua lãnh đạo, phát triển, và kết nối.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *